备孕到生产，每周每月都需要做什么？

孕29周，预产期3月份
备孕阶段是自己的个人经验总结～
怀孕阶段是个人经验总结+汇总一些网上分享的经验；希望能帮到各位宝妈！
有每周的to do list,准备起来也不会慌张～
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